15- печень, ритмы
Если мы перестанем думать как работает наше тело и дадим ему свободу быть естественным в своем проявлении - мы поймём, что природа сделала нас совершенными.
Есть много вещей, которые мы можем изменить, но столько же вещей, которые мы изменить не можем. Все, что нам остаётся- расслабиться, довериться и наблюдать как в нашу жизнь легкой поступью входят перемены.
Наше сердце имеет свой собственный естественный ритм сокращения и расслабления. Оно не может быть всегда сжато или всегда расслабленно, а естественно переходит из одного состояния в другое без попытки зафиксироваться в одном из них.
Чем больше мы требуем от жизни, тем больше наше тело сбивается с ритма и испытывает дискомфорт.
Чем чаще мы притворяемся кем-то, тем больше мы выпадаем из своего потока жизни, ощущаем ее серость и впадаем в крайности в попытке что-то изменить.
Наш магнетизм перестает притягивать нужных людей и обстоятельства.
Наше тело настроено на природные ритмы и способно входить с ними в резонанс. Вспомните как вам хочется двигаться быстрее, когда вы в энергичной городской среде и как замедляетесь сидя на берегу реки.
Практикуйте техники расслабления и медитации.
Если чувствуете, что выпали из собственного естественного ритма- закройте глаза и спокойно дышите. Именно в таком состоянии наш головной мозг настраивается на частоту колебания Земли. Это называется резонансом Шумана.
Будьте живым в своем теле, больше гуляйте, заземляйтесь, чаще будьте на природе и сонастраивайтесь с ее естественными ритмами.
С благодарностью 🙏
Команда @Fractal_HD
🟠🟠🟠🟠